Buenas tardes chicos, parece que las historias contadas antiguamente por nuestros abuelos y demás no eran mentira del todo. Acabo de encontrar un reciente estudio que nos muestra que el invierno y el corazón no son íntimos amigos.
Este estudio fue realizado por un grupo de investigadores del Hospital Buen Samaritano de los Ángeles (EEUU) a lo largo de cuatro años, ha demostrado que en los meses clave de invierno aumentan las muertes y problemas de corazón entre un 26 - 36%.
Hay diferentes teorías para explicar este hecho: por una parte se dice que puede deberse a que el frío puede aumentar la presión arterial y la vasoconstricción (estrechamiento de los vasos sanguíneos); por otra parte, investigadores apuntan que la verdadera razón es una peor alimentación en los meses de invierno y un aumento del sedentarismo (debido al frío del invierno que no anima a realizar ejercicio).
Por tanto, no debemos descuidar nuestros hábitos tanto alimenticios como la forma física.
Recuerda esto para cuidar a tu corazón.
Un saludo chicos.
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